Contact

Diensten

Coaching

Diensten

Coaching

Wat we doen

Aanbod

Coaching stelt mensen in staat om te groeien en veranderen, proactief hun mentale welzijn te managen, ownership te nemen over hun leven, essentiële vaardigheden te ontwikkelen en te gedijen in elke context.

We zijn zeer breed geschoold en kunnen daarom in de meeste gevallen een meerwaarde bieden.

Door verschillende registers aan te spreken (mentaal, fysiek, energetisch, etc.) komen we vaak heel snel tot diepgaande resultaten.

Alles wat we doen is maatwerk en opgebouwd via het 6C-coachmodel, ontwikkeld door Centrum Open Mind.

Hieronder vind je ons coachingaanbod:

Leadership coaching

We helpen leiders persoonlijk te groeien, de drie leiderschapsposities in te nemen, effectief te communiceren, en op een authentieke en natuurlijke manier leiding te geven.

Burn-out | Bore-out coaching

We helpen individuen de onderliggende oorzaken te begrijpen, copingmechanismen te ontwikkelen en strategieën te implementeren om het evenwicht te herstellen, energie te herwinnen en welzijn op de lange termijn te bevorderen.

Business coaching

In business coaching helpen we ondernemers onder andere om duurzaam te groeien en veranderen, om zingeving te vinden en te behouden, om hun plek te vinden en trouw te blijven aan zichzelf.

Systeemcoaching

Aan de hand van de 5 systemische wetmatigheden onderzoeken we de dynamiek en interacties binnen teams en organisaties. Het helpt bij het identificeren van patronen, het oplossen van conflicten en het verbeteren van de samenwerking. Verder bieden we ook familie- en organisatieopstellingen aan.

Executive coaching

We helpen leidinggevenden op hoog niveau, waarbij we ze een vertrouwelijke en ondersteunende omgeving bieden om uitdagingen te onderzoeken, leiderschapscompetenties te ontwikkelen en uitzonderlijke prestaties te bereiken.

Life coaching

Life Coaching is een transformerende reis die individuen in staat stelt om duidelijkheid te vinden, zichzelf te ontdekken, zinvolle doelen te stellen en een bevredigend leven te creëren.

HSP-coaching

We bieden ondersteuning en strategieën op maat om hooggevoeligen te helpen hun gevoeligheid te omarmen, emoties te beheren, grenzen te stellen en te gedijen in zowel persoonlijke als professionele aspecten van het leven.

Relatie coaching

Relatiecoaching richt zich op het verbeteren van de interpersoonlijke dynamiek en het verbeteren van communicatievaardigheden in persoonlijke en professionele relaties.

Wat we doen

Voordelen

Coaching heeft heel wat voordelen en heeft bovendien een heel mooie ROI. Wil je meer weten over de ROI van coaching voor de organisatie? Lees hier verder.

Hieronder hebben we enkele voordelen opgesomd:

Gepersonaliseerde ondersteuning

Coaching biedt geïndividualiseerde ondersteuning op maat van specifieke behoeften, uitdagingen en doelen. Het stelt werknemers in staat om hun unieke omstandigheden te verkennen en te werken aan het verbeteren van hun mentale welzijn op een manier die het beste bij hen past.

Zelfbewustzijn en groei

Coaching helpt individuen om zelfbewustzijn te ontwikkelen door patronen, overtuigingen en gedragingen te identificeren die hun mentale welzijn kunnen belemmeren. Door begeleide reflectie en introspectie kunnen werknemers inzichten krijgen, obstakels overwinnen en positieve gewoonten cultiveren voor persoonlijke en professionele groei.

Stressmanagement

Coaches bieden effectieve strategieën en technieken om stress op de werkplek te beheren. Ze helpen individuen bij het ontwikkelen van veerkracht, het stellen van grenzen en het implementeren van gezonde coping mechanismen om stressvolle situaties effectiever te navigeren.

Emotioneel welzijn

Coaching ondersteunt werknemers bij het begrijpen en beheren van hun emoties op de werkplek. Door emotionele intelligentie te verbeteren, kunnen individuen gezondere relaties cultiveren, effectief communiceren en conflicten aanpakken, wat leidt tot een positievere werkomgeving.

Doelstellingen en accountability

Coaches helpen individuen om zinvolle doelen te stellen met betrekking tot mentaal welzijn en zorgen voor voortdurende verantwoording. Ze helpen om doelen op te splitsen in bruikbare stappen, het volgen van voortgang en het maken van noodzakelijke aanpassingen, het bevorderen van een gevoel van empowerment en prestaties.

Work - Life balance

Coaching kan individuen helpen een gezonde balans tussen werk en privéleven te vinden, waardoor ze tijd en energie toewijzen aan activiteiten die mentaal welzijn buiten het werk bevorderen. Coaches bieden richtlijnen over prioritering, tijdbeheer en grensinstelling om een harmonieuze integratie van werk en persoonlijk leven te creëren.

Werkgeluk

Coaching ondersteunt individuen bij het afstemmen van hun loopbaankeuzes op hun waarden, sterke punten en passies. Door loopbaanopties te verkennen, obstakels te overwinnen en de arbeidstevredenheid te verbeteren, draagt coaching bij aan het algehele geestelijke welzijn en de vervulling op de werkplek.

Veerkracht en aanpassingsvermogen

Coaches helpen individuen bij het ontwikkelen van veerkracht en aanpassingsvermogen, waardoor ze in staat zijn om verandering, onzekerheid en tegenslagen effectief te navigeren. Deze veerkracht heeft een positieve invloed op het mentale welzijn door een proactieve en groei-georiënteerde mindset te bevorderen.